Voar era normal

As viagens aéreas são parte integrante de nossas vidas - estamos acostumados ao fato de que as aeronaves nos levam rapidamente a grandes distâncias, permitindo que você passe férias nos cantos mais remotos do planeta. No entanto, para o vôo passar normalmente, você precisa tomar cuidado não apenas com a compra de um bilhete ...

Para conforto

Lembre-se que no aeroporto você terá que passar por um procedimento de triagem, então tente fazer roupas e sapatos fáceis de remover e colocar. E é melhor vestir-se com várias camadas - se em vez de um suéter quentinho ser colocado em um cardigã fino e corta-vento, você pode combinar roupas de acordo com as condições ambientais e a temperatura na cabine.

Certifique-se de levar com você meias quentes - passar muitas horas em sapatos não é muito confortável, e sentado com os pés descalços - é frio.

Se o voo for longo, leve consigo para o voo, um travesseiro inflável especial sob o pescoço e um rolo para as costas. Esses dispositivos simples tornarão as viagens muito mais confortáveis ​​e não darão à osteocondrose, que afeta a grande maioria das pessoas modernas, a ruína da sua viagem.

Não esqueça que durante todo o vôo você estará exposto ao ar seco - a umidade na cabine é sempre baixada. Portanto, faz sentido colocar em uma bolsa de mão um pequeno tubo de creme ou tônico hidratante para o rosto, especialmente para os donos da pele sensível seca. E aqueles que usam lentes, é desejável levar consigo gotas hidratantes para os olhos. E tenha em mente que, para o tempo de voos particularmente longos, muitos especialistas aconselham abandonar a lente e voltar para os óculos.

Para a saúde

A secura excessiva do ar também apresenta outras surpresas desagradáveis, por exemplo, na forma de desidratação do corpo, por causa da qual o sangue se torna muito espesso. Combinado com uma longa estadia em uma posição desconfortável (especialmente em gabinetes de classe econômica), isso aumenta seriamente a carga sobre as veias dos membros inferiores, problemas com os quais sete em cada dez viajantes experimentam.

Portanto, durante o vôo você precisa beber bastante líquidos (de preferência água ou chá com limão, dilui bem o sangue) e não abusar de bebidas alcoólicas e café, que adicionalmente desidratam o corpo.

E, além disso, os especialistas recomendam o uso de drogas venotônicas para a prevenção de insuficiência venosa, o que reduzirá a probabilidade de coágulos sanguíneos. Este pode ser, por exemplo, o gel Venitan Forte, que fortalece as paredes dos vasos e tem efeito anti-inflamatório nas veias.

De vez em quando você precisa fazer um ginásio simples para os pés e é aconselhável usar qualquer oportunidade para se aquecer, caminhando pelo salão.

Os viajantes experientes são aconselhados a vir ao aeroporto com antecedência para que durante o check-in tenha a oportunidade de reservar os lugares mais convenientes, por exemplo, perto da saída de emergência - sempre há uma oportunidade de se acomodar mais confortavelmente do que no meio da cabine: pelo menos você pode esticar as pernas sem problemas.

By the way, existem sites na Internet que descrevem os "melhores" e "piores" lugares nos aviões de diferentes marcas - pessoas de alto crescimento devem prestar atenção a eles, porque é especialmente inconveniente para eles em cadeiras padrão.

Para entretenimento

Pense no que você vai se divertir durante uma longa jornada. Os amantes da leitura se beneficiarão dos e-books que armazenam em sua memória bibliotecas inteiras. Melomanov será resgatado por um jogador, que finalmente permitirá que você desfrute tranquilamente de sua música favorita. E melhor ainda, leve um laptop com você, ele substituirá você e o livro, o jogador e o jogador, e não aborrecerão durante a jornada.

Você quer relaxar durante as férias da eletrônica onipresente? Então estude o guia - antes das férias, sempre não há tempo suficiente para se preparar para a jornada de boa fé, mas aqui será o bastante. E você pode aprender o básico da língua do futuro país anfitrião, então você será capaz de brilhar com suas habilidades lingüísticas, tendo acabado de sair da escada.

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